CBD Öl gegen Schwindelgefühl - eine natürliche Hilfe

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Zuletzt aktualisiert am 27.09.2024

Schwindelgefühl kann jeden von uns treffen und hat viele mögliche Ursachen – von Kreislaufproblemen über Stress bis hin zu Gleichgewichtsstörungen. Oft kommt es unerwartet und beeinträchtigt unser Wohlbefinden erheblich. Wenn du schon einmal mit anhaltendem Schwindel zu kämpfen hattest, weißt du, wie unangenehm das sein kann. Viele Betroffene suchen daher nach natürlichen Mitteln, um diese Symptome zu lindern.

CBD (Cannabidiol), ein nicht-psychoaktiver Bestandteil der Hanfpflanze, rückt immer mehr in den Fokus, wenn es um die Linderung verschiedener Beschwerden geht – auch bei Schwindel. CBD Öl gegen Schwindelgefühl könnte dabei eine hilfreiche Option sein. In diesem Artikel erfährst du, wie CBD bei Schwindel wirken könnte, was die Wissenschaft dazu sagt und wie du es am besten anwenden kannst.

Das Wichtigste in Kürze:

Entzündungshemmende Wirkung: CBD kann Entzündungen lindern, die möglicherweise Schwindel verursachen.
Beruhigende Eigenschaften: CBD beruhigt das Nervensystem und kann bei stressbedingtem Schwindel helfen.
Einnahmeformen: CBD-Öl bietet eine schnelle Wirkung, während Kapseln und Inhalation eine länger anhaltende Unterstützung liefern können.
Konzentration: 10% CBD-Öl für leichte Symptome, 15% für regelmäßig auftretenden Schwindel und 30% bei chronischem Schwindel.
Sicherheit: CBD ist allgemein sicher, kann aber in seltenen Fällen Nebenwirkungen wie Müdigkeit oder Mundtrockenheit verursachen. Rücksprache mit einem Arzt bei regelmäßiger Medikamenteneinnahme wird empfohlen.

1. Wie entsteht Schwindelgefühl?

Schwindel ist ein Symptom, das viele Ursachen haben kann, und entsteht oft durch ein Ungleichgewicht in unserem Gleichgewichtssystem. Dieses System wird von unserem Gehirn, den Augen, dem Innenohr und den Nerven gesteuert. Wenn einer dieser Bereiche gestört ist, kann es zu Schwindel kommen.

Häufige Auslöser für Schwindel sind Kreislaufprobleme, wie ein plötzlicher Blutdruckabfall, Dehydration oder niedriger Blutzucker. Auch Stress, Angstzustände oder Verspannungen können das Gleichgewichtssystem beeinträchtigen. In manchen Fällen liegt die Ursache in Infektionen des Innenohrs oder anderen Erkrankungen des Gleichgewichtsorgans.

Typische Symptome von Schwindel sind das Gefühl, als ob sich die Umgebung dreht (Drehschwindel), Unsicherheit beim Stehen oder Gehen oder das Gefühl, gleich ohnmächtig zu werden. Diese Symptome können kurzzeitig auftreten, aber auch über längere Zeit anhalten, was den Alltag stark beeinträchtigen kann.

2. Wie kann CBD bei Schwindel helfen?

CBD könnte aufgrund seiner Wirkung auf das Endocannabinoid-System eine unterstützende Rolle bei der Linderung von Schwindel spielen. Dieses System beeinflusst viele Körperfunktionen, darunter das Nervensystem und das Gleichgewicht, was bei der Regulierung von Schwindel wichtig ist.

CBD kann das Nervensystem stabilisieren, was besonders bei stressbedingtem Schwindel hilfreich sein könnte. Es wirkt zudem entzündungshemmend, was bei Schwindel, der durch Entzündungen im Innenohr oder anderen Teilen des Gleichgewichtssystems verursacht wird, eine Rolle spielen könnte. Siehe dazu unseren Artikel Warum CBD entzündungshemmend wirkt.

Obwohl es noch keine spezifischen Studien zur Wirkung von CBD bei Schwindel gibt, deuten erste Erkenntnisse darauf hin, dass CBD das Gleichgewicht des Nervensystems unterstützt und stressbedingte Beschwerden lindern kann. Diese Effekte könnten dazu beitragen, Schwindelanfälle zu verringern und das Gleichgewicht zu stabilisieren. Durch die ausgleichenden Eigenschaften von CBD kann es möglich sein, die Intensität und Häufigkeit von Schwindelgefühlen zu reduzieren, insbesondere wenn diese durch Nervosität oder Anspannung ausgelöst werden.

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3. Wie sollte CBD bei Schwindelgefühl eingenommen werden?

Die Einnahme von CBD bei Schwindel kann auf verschiedene Weisen erfolgen, abhängig von der gewünschten Wirkungsdauer und den persönlichen Vorlieben. Zu den gängigsten Methoden gehören:

CBD Tropfen: Diese Einnahmeform wird unter die Zunge getropft und etwa 60 Sekunden dort behalten, bevor man es herunterschluckt. Durch die Aufnahme über die Mundschleimhäute setzt die Wirkung schnell ein, meist innerhalb von 15 bis 30 Minuten. Diese Methode ist besonders hilfreich, wenn eine schnelle Linderung der Symptome gewünscht wird.
CBD-Kapseln: Kapseln bieten eine bequeme Möglichkeit zur Einnahme von CBD, vor allem wenn eine präzise Dosierung wichtig ist. Da sie erst über den Verdauungstrakt aufgenommen werden, dauert es länger, bis die Wirkung einsetzt, jedoch hält diese länger an. Diese Methode eignet sich gut für eine gleichmäßige Freisetzung über den Tag.
Inhalation durch einen Vaporizer: Die Inhalation von CBD mittels eines Verdampfers sorgt für die schnellste Wirkung, da es direkt in die Lunge aufgenommen wird. Die Wirkung tritt in wenigen Minuten ein, was besonders nützlich sein kann, wenn eine sofortige Linderung erforderlich ist.

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Mögliche Nebenwirkungen und Sicherheit

Cannabidiol gilt im Allgemeinen als sicher, nur in seltenen Fällen können CBD Öl Nebenwirkungen wie Müdigkeit, Mundtrockenheit oder Appetitveränderungen entstehen. Da CBD auch die Wirkung bestimmter Medikamente beeinflussen kann, sollte bei regelmäßiger Einnahme von Medikamenten immer ein Arzt konsultiert werden, um mögliche Wechselwirkungen zu vermeiden.

Die richtige CBD-Konzentration hängt von der Intensität des Schwindels ab. Für leichtere Symptome kann eine 10%ige Konzentration sinnvoll sein, während 15% für regelmäßig auftretenden Schwindel empfohlen wird. Bei chronischen oder schweren Beschwerden könnte eine 30%ige Konzentration besser geeignet sein. Es ist ratsam, mit einer niedrigeren Dosis zu beginnen und diese schrittweise anzupassen.

Es wird empfohlen, mit einer niedrigen Dosis zu beginnen und diese bei Bedarf schrittweise zu erhöhen, um die bestmögliche Wirkung ohne unerwünschte Nebenwirkungen zu erzielen.

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4. Traditionelle Behandlungsmöglichkeiten bei Schwindel

Schwindel kann auf verschiedene Arten behandelt werden, je nach Ursache und Schwere der Symptome. Traditionelle Behandlungsmöglichkeiten umfassen:

Medikamente: Es gibt verschiedene Medikamente, die bei Schwindel eingesetzt werden, darunter Antivertiginosa zur Linderung der Symptome, Diuretika bei Menière-Erkrankung oder Medikamente zur Kontrolle von Bluthochdruck oder Herzproblemen.
Physikalische Therapie: Bei bestimmten Arten von Schwindel, wie z. B. Lagerungsschwindel, kann physikalische Therapie helfen. Übungen wie das Epley-Manöver können das Gleichgewicht wiederherstellen und die Symptome verbessern.
Hausmittel: Ausreichend Flüssigkeit zu trinken und salzarme Ernährung können helfen, insbesondere bei schwindelbedingten Kreislaufproblemen. Auch Ruhe und Entspannung sind wichtige Maßnahmen, um stressbedingtem Schwindel entgegenzuwirken.

5. Fazit - Kann CBD eine sinnvolle Unterstützung bei Schwindel sein?

CBD bietet potenzielle Vorteile bei der Linderung von Schwindel, insbesondere durch seine beruhigenden und entzündungshemmenden Eigenschaften. Während CBD keine direkte Behandlung für die zugrunde liegenden Ursachen von Schwindel darstellt, kann es eine hilfreiche ergänzende Maßnahme sein, um stressbedingte Symptome zu lindern und das Nervensystem zu stabilisieren. Besonders bei chronischem Schwindel oder begleitenden Beschwerden wie Angstzuständen könnte CBD eine natürliche Unterstützung bieten.

Es ist jedoch wichtig, dass CBD nicht als Ersatz für medizinische Behandlungen gesehen wird, insbesondere wenn der Schwindel durch ernsthafte gesundheitliche Probleme verursacht wird. Rücksprache mit einem Arzt oder Therapeuten ist ratsam, um eine individuell passende Behandlung zu finden.

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Autor

Dominik Martzy, BA

Befasst sich schon seit vielen Jahren leidenschaftlich mit Gesundheit, Ernährung und natürlichen Heilmethoden und hat 2016 eine Ausbildung zum Masseur absolviert. Seitdem er die Heilkraft von CBD für sich entdeckt hat, lässt ihn das Thema nicht mehr los. So veröffentlicht er nun regelmäßige Artikel über die vielfältigen Wirkungsweisen und Einsatzmöglichkeiten des Cannabinoids.