SCHLAF

CBD Schlaftropfen mit Melatonin, CBN und Kamille sind die gezielteste Option bei Ein- und Durchschlafproblemen. Wer kein Melatonin möchte oder bereits ein Melatonin-Präparat nimmt, greift besser zu einem reinen CBD Öl in 10% bis 20%. Für unterwegs eignen sich CBD Kapseln Sleep – gleiche Wirkstoffe, geschmacksneutral.

Starte mit 3–4 Tropfen etwa 30 Minuten vor dem Schlafengehen. Nach einigen Tagen kannst du die Dosis schrittweise anpassen, bis du deine individuelle Menge gefunden hast. Als Orientierung: Die meisten Anwender landen bei 10–30 mg CBD am Abend. Bei unseren Schlaftropfen (7,5 mg pro Tropfen) entspricht das 2–4 Tropfen.

Etwa 30 bis 60 Minuten vor dem Zubettgehen. Gib die Tropfen unter die Zunge und lass sie etwa 60 Sekunden einwirken – so wird das CBD über die Mundschleimhaut aufgenommen und wirkt schneller als über den Magen. Am besten als fester Bestandteil deiner Abendroutine.

Ja. CBD gilt als gut verträglich und macht nicht abhängig – auch bei täglicher Einnahme. Viele Anwender nutzen CBD Schlaftropfen dauerhaft als Teil ihrer Abendroutine. Bei enthaltenen Melatonin-Produkten empfiehlt es sich, gelegentlich eine Pause einzulegen, um die körpereigene Melatonin-Produktion nicht dauerhaft zu überlagern.

CBD Schlaftropfen enthalten neben Breitspektrum-CBD auch CBN, Melatonin, Lavendel und Kamille – also Wirkstoffe, die gezielt auf Entspannung und Schlaf abgestimmt sind. Ein klassisches CBD Öl enthält ausschließlich CBD und weitere Cannabinoide, ohne schlafspezifische Zusätze. Beide Varianten können den Schlaf unterstützen, die Schlaftropfen sind aber gezielter formuliert.

In der Regel nicht. Im Gegensatz zu vielen klassischen Schlafmitteln berichten die meisten Anwender, dass sie nach CBD erholt aufwachen – ohne den typischen Hangover-Effekt. Sollte doch eine leichte Müdigkeit auftreten, reduziere die Dosis etwas oder nimm die Tropfen etwas früher am Abend.