CBD Öl gegen Sehnenscheidenentzündung: So kann es deine Schmerzen lindern
Eine Sehnenscheidenentzündung sticht und zieht bei jeder Bewegung im Handgelenk oder Unterarm, besonders nach viel Sport, Musizieren oder Arbeit mit der Maus. Mit CBD Öl von innen und einem kühlenden CBD Gel von außen hast du zwei Wege, die Schmerzen zu lindern.
Das Wichtigste im Überblick
- Gel oder Creme massierst du mehrmals am Tag sanft auf Handgelenk oder Unterarm ein.
- Beim Öl startest du mit 15 bis 25 mg am Tag und steigerst alle paar Tage bis auf 25 bis 50 mg.
- Gib die Tropfen unter die Zunge, lass sie etwa 60 Sekunden einwirken und schluck sie dann.
- Für den Einstieg reicht ein 10%-Öl, mit 15% brauchst du weniger Tropfen.
Hilft CBD Öl bei Sehnenscheidenentzündung?
CBD kann bei einer Sehnenscheidenentzündung Schmerzen lindern und die Entzündung beruhigen, weil es Entzündungsbotenstoffe im Körper hemmt. Von innen wirkt das Öl im ganzen Körper, ein kühlendes CBD Gel setzt direkt an der schmerzenden Stelle an. So unterstützt du deine Sehnen dabei, sich zu erholen.
Cannabidiol (CBD) ist der Bestandteil der Hanfpflanze, der nicht high macht. In Untersuchungen der letzten Jahre hemmte CBD viele Entzündungsbotenstoffe im Körper und konnte so Entzündungsprozesse bremsen.
Dabei wirkt CBD über mehrere Wege. Zum einen aktiviert CBD die Vanilloid-Rezeptoren, die an der Regulierung entzündlicher Botenstoffe wie TNF-α, IL-12 oder IL-4 beteiligt sind. Zum anderen bremst CBD den Abbau von Anandamid, einem körpereigenen Botenstoff, der Entzündungen mitreguliert.
Weil sich die verschiedenen Cannabinoide gegenseitig ergänzen können, greifen viele zu einem Vollspektrum CBD Öl mit dem gesamten Spektrum der Hanfpflanze.
Was ist eine Sehnenscheidenentzündung?
Eine Sehnenscheidenentzündung ist eine Entzündung der Hülle, die eine Sehne umgibt, häufig an Handgelenk oder Unterarm. Sie entsteht meist, wenn die Sehnen zu stark beansprucht werden, zum Beispiel beim Klettern, Rudern oder Turnen, beim Musizieren auf bestimmten Instrumenten oder durch viel Arbeit mit der Computermaus.
Seltener steckt eine bakterielle Infektion dahinter. Typisch sind stechende und ziehende Schmerzen im Handgelenk oder in den Armen, die besonders zermürben, wenn das Problem chronisch wird.
Wie hilft CBD Gel bei Sehnenscheidenentzündung?
Ein CBD Gel kühlt die schmerzende Stelle sofort nach dem Auftragen und kann die Schmerzen direkt vor Ort lindern. Das Cannaby CBD Sport-Aktiv-Gel enthält neben CBD die entzündungshemmenden Pflanzenstoffe Kampfer, Menthol, Arnika und Brennnesselextrakt. Nach ein paar Minuten folgt ein wärmendes Gefühl, das von der Brennnessel kommt.
Für die Behandlung von außen sind CBD Cremes und spezielle CBD Gels eine angenehme Wohltat. Das Gel zieht über die Haut ein und kann dort über die Cannabinoid-Rezeptoren Schmerzen und Entzündungen lindern.
Topische Anwendung von CBD
Angenehm kühlende Wirkung
CBD Sportgel: natürliche Linderung bei Sehnenscheidenentzündung
Produkt ansehenWie wendest du CBD bei Sehnenscheidenentzündung an?
Bei einer Sehnenscheidenentzündung kombinierst du am besten beide Wege: CBD Öl nimmst du von innen ein, Gel oder Creme trägst du außen direkt auf die schmerzende Stelle auf. Das Öl gibst du unter die Zunge, lässt es etwa 60 Sekunden einwirken und schluckst es dann, so wirkt es schneller als über die Verdauung.
Wenn du keine Tropfen magst, sind CBD Kapseln eine praktische Alternative.
Äußerlich kannst du auch CBD Öl auf die Haut auftragen. Besser geeignet sind aber Cremes und Gels, die speziell für die Haut entwickelt wurden und tiefer einziehen können. Gerade ein CBD Schmerzgel kann bei einer Sehnenscheidenentzündung angenehm lindern. Trage Creme, Gel oder Öl auf die betroffene Stelle auf, zum Beispiel auf Handgelenk oder Unterarm, und massiere es sanft ein. Das kannst du mehrmals am Tag wiederholen.
Wie viel CBD Öl bei Sehnenscheidenentzündung?
Bei einer Sehnenscheidenentzündung startest du mit 15 bis 25 mg CBD am Tag und steigerst alle paar Tage langsam bis auf 25 bis 50 mg. Mit einem 10%-Öl sind das zum Start 3 bis 5 Tropfen, denn ein Tropfen enthält 5 mg. Beobachte dabei, wie dein Körper reagiert, und passe die Menge danach an.
| Beschwerden | Start | Ziel | Tropfen 10% zum Start |
|---|---|---|---|
| Leicht | 15 mg | 25 mg | 3 |
| Mittel | 20 mg | 40 mg | 4 |
| Stark | 25 mg | 50 mg | 5 |
Die passende Menge ist sehr individuell, deshalb tastest du dich am besten langsam heran. CBD ist gut verträglich und hat kaum Nebenwirkungen. Bei der CBD Öl Dosierung spielt auch dein Körpergewicht eine Rolle, schwerere Menschen brauchen oft etwas mehr.
CBD Öl auf Amazon: Dort ist der Verkauf von CBD Öl nicht erlaubt. Kaufe deshalb bei Shops, die für ihre Öle ein Analysezertifikat zeigen.
Unsere Empfehlungen bei Sehnenscheidenentzündung
Mit einem 10%- oder 15%-Öl dosierst du in kleinen Schritten, das Gel trägst du direkt auf Handgelenk oder Unterarm auf.
Unsere Empfehlungen für dich
Welche Erfahrungen gibt es mit CBD bei Sehnenscheidenentzündung?
Anwenderinnen und Anwender berichten, dass CBD bei einer Sehnenscheidenentzündung die Schmerzen gelindert hat und die Entzündung schneller zurückgegangen ist, als Salbe ebenso wie als Öl. Drei Erfahrungen aus Foren und Facebook-Gruppen zeigen, wie CBD im Alltag helfen kann.
„Die Salbe mit CBD und Hanfextrakt hat mir gut bei Sehnenscheidenentzündung und Prellung geholfen, einerseits wegen Schmerzlinderung, aber auch die Entzündung ist relativ schnell zurückgegangen.“
Ananka Z.
„Ich habe seit Jahren einen chronischen Tennis-Ellenbogen und entzündete Sehnen. Jetzt nehme ich seit 5 Wochen CBD Hanftropfen und die Arme sind deutlich besser geworden, fast schmerzfrei.“
Sabrina M.
„CBD Öl eignet sich sehr gut als Schmerz- und Entzündungshemmer. Ich persönlich habe CBD gegen meine Sehnenentzündung eingesetzt, und mein subjektiver Eindruck ist, dass es die Heilung beschleunigt hat.“
Timo K.
Quelle: Hanfverband Forum und Facebook Gruppen
Unser Fazit
Fazit: Wie hilft dir CBD Öl bei Sehnenscheidenentzündung?
CBD kann bei einer Sehnenscheidenentzündung eine wertvolle pflanzliche Hilfe sein: Es hemmt Entzündungsbotenstoffe, kann Schmerzen lindern und unterstützt deine Sehnen dabei, sich zu erholen. Am besten kombinierst du ein CBD Öl von innen mit einem kühlenden Gel direkt auf der schmerzenden Stelle.
Starte mit 3 Tropfen eines 10%-Öls am Tag, trage das Gel mehrmals täglich auf und steigere die Tropfen alle paar Tage, bis die Schmerzen spürbar nachlassen.
Häufige Fragen zu CBD bei Sehnenscheidenentzündung
Was hilft schnell bei Sehnenscheidenentzündung?
Schnell hilft Kühlung direkt an der schmerzenden Stelle: Ein CBD Gel kühlt sofort nach dem Auftragen und kann die Schmerzen vor Ort lindern. Nach ein paar Minuten folgt ein wärmendes Gefühl. Von innen ergänzt ein CBD Öl, das unter der Zunge schneller wirkt als über die Verdauung.
Welche CBD Salbe bei Sehnenscheidenentzündung?
Am besten eignet sich ein CBD Gel oder eine CBD Creme, die speziell für die Haut entwickelt wurde und tiefer einzieht als Öl. Unser Sport-Aktiv-Gel enthält neben CBD Kampfer, Menthol, Arnika und Brennnesselextrakt und wirkt erst kühlend, dann wärmend. Massiere es mehrmals am Tag sanft ein.
Was tun gegen Schmerzen bei Sehnenscheidenentzündung?
Kombiniere zwei Wege: Ein CBD Gel oder eine Creme trägst du mehrmals am Tag auf Handgelenk oder Unterarm auf, ein CBD Öl nimmst du von innen. Beim Öl startest du mit 15 bis 25 mg am Tag und steigerst langsam bis auf 25 bis 50 mg.
Was sagt die EFSA zur Menge?
Die EU-Lebensmittelbehörde EFSA nennt vorläufig 0,0275 mg pro Kilogramm Körpergewicht am Tag als sichere Menge für gesunde Erwachsene ab 25 Jahren, also rund 2 mg bei 70 kg. Der Wert ist bewusst sehr vorsichtig gewählt, weil Langzeitdaten fehlen. Er ist kein Wert, ab dem Schäden belegt sind. Die Mengen in diesem Artikel stammen aus unserem Dosierungsrechner für Schmerzen.
Dieser Artikel dient deiner Information und ersetzt keine ärztliche oder tierärztliche Beratung. CBD ist kein Arzneimittel. Medizinischer Haftungsausschluss
Studien und Quellen
- EFSA Panel on Nutrition, Novel Foods and Food Allergens (2025). Update of the statement on the safety of cannabidiol as a novel food. EFSA Journal. efsa.europa.eu
Autor
Schreibt für CANNABY über Wirkung, Dosierung und sichere Anwendung von CBD. Mehr als 300 Artikel hat er recherchiert, immer auf Basis aktueller Studien.
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